<数年ぶりに練習日誌再開> 朝練 05：30起床。股関節周りのストレッチを行う。 夜練 練習開始直後、フォームに強い違和感あり。 腰の位置が分からなくなったというか、安定しないというか・・・。 とにかくまったくフォームが安定せず、自転車はペダルを踏む…